Самый эффективный тренинг в еде — присоединяйся!
Всем привет!
У нас новый челлендж: спасибо Лене и моим родителям))
Вызов съедобно-разбирательный!
Обычно, к каком бы диетологу вы ни пришли, он обязательно будет спрашивать про то, что вы едите, и скажет, что нужно поменять. И скорее всего, Вы уйдете расстроенными, потому что и так знали это. А проанализировать самому и дать себе обратную связь было лень. Я предлагаю вам сделать эту работу уже сейчас. К тому же нас таких будет много.
Давайте наполним страницы едой и выводами и насытимся уже, наконец. И станем есть здорово, качественно и только на голодный желудок.
Наша тусовка и мои дневники собираются здесь:
Милена, я очень рада что помогла тебе хоть немножко! Ты этого хотела, думала, а я, в один момент предложила, и все твои раздумья ушли и появились только действия и движения! СУПЕР!!!
Я пропустила всю движуху!ай-яй-яй! Ну ничего, с опозданием на неделю великий опоздун присоединяется:)