ВИП-Интенсив вживую. 1 месяц, 14 занятий через день

Хочешь встретить самый лучший Новый Год?

В своей лучшей форме, крутейшем настроении и с зарядом на весь год в ЗОЖ?

Смотри презентацию проекта к Новому 2019 году)))

Прилетай-приезжай. Работаем

14 дней физической работы — Пн-Ср-Пт 

  • Это 1 месяц драйва через день и отдых на выходные
  • обучение выполнению упражнений с формированием стального корпуса
  •  супержироужимающие тренировки,
  • работа с осанкой, походкой
  • и немного танцев)  ламбада и другие запретные движения)) 
  • Работаем в потоке на снижение веса и моделирование на самом мощном уровне. Я буду тебя трогать, складочка))

Питание MilenaMagicDiet

  • Всем без исключения даю сочетания продуктов и базу недиеты, а жиросжигающего кода
  • Лучшие, простые доступные рецепты для плоского живота.
  • Где купить, заказать по лучшей цене
  • + 4 Мастеркласса по еде ( в пакете«ВИП-Интенсив-Кухня») 1, 5-2 часа

 

Пакет «ВИП-Интенсив-Коучинг

  • И если необходимо промою всю-всю дурь целенаправленно и безвозвратно — пакет «ВИП-Интенсив-Коучинг
  • Ты мне нужна на 1,5 часа 14 раз + 1,5-2 часа 4 раза на питание + в баню часа 4 с дорогой 2 раза  + 4 часа на твои заморочки, если все совсем запущено.

Жиросжигающий код в питании. Метод Авиценны

Жиросжигающий код в питании

По еде ( продукты с меня — продегустируешь все, что есть на кухне и поймешь, что тебе нравится из таких продуктов и как легко привнести ЗОЖ на тарелку)

МК 1. разбираем вкус и то что вкусно — от твоих извращений до глутаминовой кислоты, умани от японцев и молекулярной химии в продуктах. Готовим 2 основных блюда и рафаэлки

МК 2. Разбираем pH эффекты и последствия закисления в самом широком формате и как это лечить едой. Разбираем продукты по категориям. + сочетания жиросжигания

МК3. Посвятим здоровым перекусам. Нужны ли они и как легко исчезнут когда начинаешь есть, а не перекусывать? Делаем технику на это.

МК 4- Режим стройности для тебя, твоего ритма и обстановки работы и жизни.

 

Место и время начала тренинга уточняется

Если принимаешь решение — присоединиться:

  • Звони для уточнения +7 (967) 245-31-00
  • Заполни анкету и вышли на почту сайта

Анкета участника проекта «Живой ВИП-Интенсив на 10 дней»

  1. ФИО, возраст
  2. Вес, проблемные зоны
  3. Что пробовала, результаты
  4. Есть ли проблемные зоны в суставах, ограничения для движений, заболевания, какие таблетки, добавки принимаешь сейчас, для чего?
  5. Почему есть возвраты?
  6. Какая самая проблемная зона для сдвига? Что делаешь, чтобы быть там же?
  7. Что работает лучше всего?
  8. Какая самая сильная мотивация, почему сейчас?
  9. Почему я? Чем зацепило?
  10. Чего ожидаешь от проекта?
  11. Твой режим будней и выходных
  12. Твоя еда, любимые продукты, блюда ( не имеет значения вредные полезные), как часто?
  13. Твой режим физ. активности — тренировки, прогулки, игры?
  14. Твои сильные черты характера
  15. Твои слабости, ограничения
  16. Твоя самая главная Цель на ближайшие 6 месяцев
  • Копируй, заполняй и высылай на почту support@www.magiconfit.ru или мне в личку, а лучше звони +7 (967) 245-31-00
  • Тема — Анкета участника «Живой ВИП-Интенсив на 1 месяц»

Летний ВИП-Интенсив вживую Москва.

  • Хочешь самый мощный формат снижения веса и формирования тела, фигуры, осанки, избавления от проблемных зон мягким и быстрым способом?
  • А изменить привычки в питании и сформировать режим здорового организма, научиться есть, и перестать сидеть на диетах (когда ты получаешь видимый результат только когда чуть ли не голодаешь?)
  • Достало носить на себе груз жира, жалостливых привычек в виде спасательного круга на животе?
  • Раздражают твои женские куриные бедра и целлюлит?
  • Сжимаешься от психологической боли при виде девушек, которые старше тебя на 10 лет и выглядят круче в несколько раз?
  • Понимаешь, что внешний позитив лишь скрывает отложенные в виде лишнего веса проблемы?
  • Хочешь сбросить этот груз, почувствовать себя СОБОЙ, раскрыть наконец, пусть даже в 40 лет СВОЮ красоту, СЕБЯ, узнать свой потенциал и возможности?
  • Надоело питать иллюзии по поводу своей силы воли, которая не приводит к реально измеримым результатам?
  • У тебя низкий метаболизм, ты не можешь сбросить 10 кг уже несколько лет, мучаешь себя тренировками, диетами, добавками?
  • Ты устала бороться с собой?

И это правильно!

С организмом нужно дружить!

Научиться сотрудничать с гормональной системой – она управляет здоровьем.

Как и питание нашей внутренней экосистемы – микрофлоры. Ведь это научно доказанный факт – 80% нашего иммунитета зависит от бактерий кишечника. Их в твоем теле 2,5-3 кг.

Не борьба с весом, а Сотрудничество с организмом.

Я предлагаю классную проверенную десятком лет, отточенную сотнями и даже больше, чем 2мя тысячами студентов методику.

 

Меня зовут Милена Позняк, мне почти 39 лет.

 

Я убеждена, что здоровая фитнес-фигура доступна каждому доступным способом через питание и физическую нагрузку.

Подкрепленную психологией стройности, режимом и дисциплиной.

Небольшие сдвиги дают потрясающие постоянные результаты.

 

  • Ты будешь сотрудничать с тем, кто не только говорит, но и сам так живет и показывает и доказывает.
  • В этом году раз 7-8 я снималась на ТВ и видела диетологов и психологов ( считаю, что именно к ним я ближе всего по профессии) с животами, перекусывающих фастфудами из аппаратов, и пьющих растворимый кофе.
  • Я предлагаю другой выбор: не доводить себя до голода, чтобы наброситься на пачку крекров, а взять с собой свои вкусняшки на кокосовой муке и масле, воду, яблоко, банан, или даже смузи на шпинате.
  • Это занимает 5 минут приготовить и 200 грамм довезти в машине.
  • Псевдодиетологи, уставшие от тренировок фитнес-тренера и озабоченные таблетками врачи, которые сами не выглядят здорово лечат других людей быть такими же «здоровыми», как они.
  • И это правда, мы всегда выбираем учиться у тех, на кого хотим быть похожими.

Милена Позняк фитнес тренер психолог врач терапевт диетолог (800x451)

В моем понимании, ЗОЖ — это режим еды и тренировок и психология стройности, а не слова о нем и классный макияж.

Это умение быть молодой здоровой и без заморочек в питании и тренировках во всех отношениях, без мейк апа и операций.

И это навсегда, а не только на камеру.

Этому могу научить, помогу встроить и соблюдать — чтобы ты просыпалась такой же, как засыпаешь.

Свежей, выспавшейся, без синяков и отеков.

В любом возрасте.

 

Для вебинара супепопа

Сделаем сброс диетических настроек и загрузим новую программу?

  1. Как подойти к решению вопроса здоровья стратегически? (лишний вес= болезнь, почему-то мы не так серьезно пока воспринимаем проблему гормонального сбоя, так же как питание — как самую главную причину старения и заболеваний)
  2. Какой должна быть физическая активность?
  3. Каким должен быть эмоциональный статус? Как перестать заедать стресс и научиться справляться с ним?
  4. Какое питание очищает и лечит? Какие продукты, сочетания, древние секреты съедобного целительства мы забыли и как внедрить их в свой режим?
  5. Как безболезненно, с интересом, драйвом внедрить фишки ЗОЖ в свою жизнь?

Про это будет наш живой проект — в августе

Живая тусовка Милена MOClub

В этом месячном челлендже ты получишь:

  1. Физическую часть: тренировки, работающие на гормональный статус, избавляющие от жира и проблемных зон.
  2. Ритуалы физические, энергизирующие, которые удаляют из поведения эмоции заедания, жалости к себе, сдвигающие тело в новую «рамку»-параметры. Это психологическая проблема. Ее решаем психологически (переустановки, установки, НЛП-техники) и физически ( тело будет в таком тонусе, желудок в частности – ты не сможешь переесть)
  3. Возможность участвовать в Мастер-классе по готовке здоровых вкуснейших блюд. Готовим, обучаемся, узнаем новое, встраиваем новую технику, программу, шаблон выбора продуктов.
  4. Возможность пропарить все заморочки в бане.
  5. Возможность индивидуальной работы по своей теме. Для каждой задачи есть решение. Я помогаю выработать стратегию, убрать страх, показать новые варианты поведения, внедрить их в твое подсознание и проживать новый опыт.

Как я говорю, Я сама была толстой и знаю, что значит жить в оправданиях своих вредных привычек.

И нет смысла больше носить ЭТО на себе. Найден в 3 раза более быстрый путь.

стадия (640x361)

Кому сюда нужно:

  • Ты хочешь быстро сбросить вес и не возвращаться к старым привычкам
  • Ты хочешь узнать, проработать и внедрить самые последние инновации в ЗОЖ в питании и физической активности
  • Тебе нужно быстро подготовиться к важному событию: свадьбе, Дню Рождения, Новому Году, выступлению, презентации.
  • Ты хочешь создать новый стандарт красоты, идеального внешнего вида, избавиться от морщин, от целлюлита, висящих живота, бедер, ягодиц, рук, груди.
  • Ты хочешь почистить, омолодить организм и сбросить 10-15 лет шлаков.

Кому сюда не нужно?

  • Если ты считаешь, что все зависит от тренера и не готова взять на себя ответственность
  • Ты будешь делать свои тренировки, ходить еще куда-то и есть то же, что всегда, полагаясь, что тренировки решат все вопросы.
  • Есть возможность пропуска занятия. Могу разрешить пропустить 1 урок. Если больше – стоимость не возвращается и ни при каких обстоятельствах ты больше не сможешь присоединиться. Потому что каждый день – это новое задание, один шаг закрепляет другой и пробелы не дадут того эффекта, который я гарантирую.
  • Если же тебя что-то не устроит, я верну деньги с вычетом пройденных уроков. Здесь я работала на тебя и инвестировала время и внимание всей группы. Работа прошла ( скажу что такого не бывало ни разу. Мои студенты сбрасывают лишнее корками, жировым скафандром, а яркое позитивное настроение, драйвовейшее состояние, желание продолжать, потому что каждый день видишь СЕБЯ, настоящую и хочется еще и еще, всегда заряжают СДЕЛАТЬ следующий шаг даже когда возникают препятствия. А они будут. Они есть всегда. Потому что изменение жесткой материальной структуры – тела – это личностный рост. И если ты носила на себе это годами – здесь будет психологическая проработка. Это учти)

 

День1 Спасатели ЖамиЛю Тренировка (640x363)

Что включает курс?

  • 14 дней живых тусовок.
  • 14 тренировок – построение твоего правильного выполнения с акцентом на позвоночник, осанку и избавление от проблемных зон.
  • Длительность работы в зале 1 час.  40 минут физическая часть. 20 минут на осанку, дефиле, небольшой танец, ритуал прокачку 
  • + 20-30 минут обсуждение заданий на следующий день. Итого 1,5 часа в базовом пакете
  • Рецепты для оздоровления, омоложения, очищения и плоского живота. Скажу где и что покупать, куда инвестировать не стоит, если есть болезни, проблемы- какими добавками лечить.
  • 4 Мастер класса по питанию-готовке. У меня на кухне 1,5-2 часа готовим, дегустируем, трансформируем конспектируем. Все ресурсы сразу в доступе. От продуктов, гаджетов до огромного компа, в котором есть все. Доступны в пакете «ВИП-Интенсив-Кухня»
  • 2 индивидуальные коуч сессии. 1-1,5 часа. Работаем на твою Цель. Психологический коучинг твоей проблемной зоны, темы, конфликта, импринта – попадания в те же ситуации, обстоятельства и неумения справиться. Доступны в пакете «ВИП-Интенсив-Коучинг»
  • Бонусом предлагаю 2 похода в Рублевские бани. (каждый оплачивает свой билет сам) Обсуждаем любые темы и продолжаем оздоравливать мозг и тело.

Место. Павшинская Пойма. Метро Мякинино. Ориентир Крокус ЭКСПО.

Место можно поменять. Тогда нужно дополнительное время на поездку на кухню

Время 12.00-13.30 Или по договоренности группы. Подстроюсь под вас.

Режим определим по мере сборы группы 5 человек, не больше.

Договариваемся в зависимости от запросов группы.

Ориентируйся освободить свой график. Поставь свой организм в приоритет всему.

  • Мастер классы по питанию 13.45-15.30. Павшинская пойма.
  • Индивидуальный коучинг по договоренности.

rock-your-super-body-milena-poznyak

Стоимость «ВИП интенсива»

    • «ВИП-Интенсив-Коучинг» 80 000 рублей



Купить

    • «ВИП-Интенсив-Кухня» 60 000 рублей



Купить

  • «ВИП-Интенсив-Базовый» 40 000 рублей



Купить


В каждом пакете работа будет индивидуальной. На твои цели, задачи, лучший результат.

Регистрация на курс предварительная. Оформляй заказ – я звоню, определяем цели и твой режим.

Так с каждым участником.

  • Создаем график.
  • Оплата.
  • Работа

Новое тело- новое платье – Новый Год.

Регистрируйся сегодня.

MOCLub новичкам. 1 Твоя цель и измерения до. Шаг 1

 

Мои методы просты и выполнимы. И самое главное действенны.

  • Самое главное — подстроить твою голову к таким быстрым результатам.
  • Каждый день ты будешь избавляться от чего-то лишнего.
  • В живых тренингах люди сбрасывают по 3-4 см в объемах за 1-ю тренировку.

Это будет трансформация твоей личности. Ты избавишься от недоделанных тянущих многолетним грузом задач.

  • Использую американские исследования, научный подход, безглютеновое, с низким ГИ, безмолочное, без Сои, со здоровыми вкусняшками и невероятно насыщающие блюда. Ты на 100% не будешь голодать.
  • Физика- тренировки, это моя методика. У меня высшее мед образование – 9 лет института. Танцы с 6 лет, и до сих пор. Акцент мануальный: восстановить позвоночник, укрепить суставы и всю костно-мышечную систему, научить тебя владеть собой, избавиться от тяжелой походки, зажимов в области таза, поясницы, лопаток, стать гибче, растянуться и сбросить ВЕСЬ ЛИШНИЙ ВЕС навсегда. Потому что если ты начинаешь ставить свои руки, ноги, бедра, ходить как положено твоему организму, все лишнее тоже растворяется за ненужностью висеть на гармоничном здоровом теле. Методику называю 7X-Core-Press-Go
  • Это синтез интервальных тренировок, восточных единоборств, йоги, привычного фитнеса, калистеники – типа уличного спорта, белояра – это славянская борьба.
  • Все по шагам, от простого к сложному. Знаю, как работать с продвинутыми и в то же время дать задачу начинающим.
  • Самым главным будет ЖЕСТЬ – выжимающая лишнее и слабость характера, за которым пока висит лишнее.
  • Сама прошла больше 60 живых психологических и энергетических тренингов от 5 дней до 8 месяцев, провела больше 50 онлайн проектов (от 6 дней до 7 месяцев) с видимыми на фото и видео результатами. Сертификаты прилагаю в гугл докс ( не на все они выдаются, и самые значимые трансформации были взаимодействием с тренерами, а не зафиксированные на бумажках)
  • Так же работаю с тобой. До уровня перепрограммирования генетического кода. Перезапуска синтеза тех молекул белков, которые будут строить новое тело. Этот метод существует и работает мощнее всего. 
  • Установки и заряд, посыл, который ты делаешь – запускает новые хромосомы. Так же как саморугание, самобичевания, негативный посыл, отсутствие веры, отчаяние, унижение, да и вливание в свое тело раза в 3 большего объема еды и питья – такое же насилие. Если тебе это понятно – тебе СЮДА

На старт, внимание, регистрация, звонок)

Привет, это Милена Позняк))

Милена Позняк станешь моей новорожденной

Я здорова. Прикрепляю фото обследования на аппарате через пульс. Мой фактический

Милена Позняк 100% здорова снижение веса без диет (4)

Это 2012 год – я была толще, ела глютеновые штруделя и тирамису, пила вино, и тренировалась.

Тогда поразила Мастера, который проводил исследование – изначально мой статус был 95%, через 3 сессии 100%.

Он сказал – ему было 55 лет, что хочет показать меня, как нонсенс,  такого он в своей практике не видел.

Люди приходят к нему на уровне 25-35% сил, энергии и потенциала.

Удивлялся каждую сессию, что к нему пришел здоровый человек.

Милена Позняк 100% здорова снижение веса без диет (5)

Есть мануал, к которому хожу на техосмотр 1 раз в год: он спрашивает – зачем пришла? — ноги ровные, одинаковой длины, тазовые кости на месте, лопатки и плечи примерно одинаковы.

Летом 2017 года исследование на соотношение костной жировой и мышечной ткани.

Милена Позняк 100% здорова снижение веса без диет (1)

Результат — фитнес форма.

Милена Позняк 100% здорова снижение веса без диет (2)

 

Тело в безупречном статусе и идеальном здоровье.

Про что эти исследования?

Про образ жизни, режим и установку: быть здоровой на 100%.

Комментариев нет

Ваш комментарий

Вы должны войти, чтобы оставлять комментарии.

46 - 0,298 s.