Жжем по полной!
Всем привет! Сегодня тренировка круговая .. и очень интенсивная.. Она необычна тем, что мы будем заниматься вместе…
Двенадцать упражнений для твоего abs!
Всем привет! Сегодня тренировка для мышц корпуса! Abs, мышцы корсета спины, плеч, ягодиц по максимуму задействованы во…
Тренировка для самых НОВИЧКОВ фитнеса!
Всем новичкам посвящается это видео! Эта тренировка, которую вы делаете вместе со мной. Ваша задача — переодеться,…
Сила плюс кардиотопка!
Всем привет! У нас завершающая 4я тренировка на этой открытой неделе MagicOnклуба! Ура новому телу! Тренировка состоит…
Тренировочная липосакция!
Привет! Сегодня вторая тренировка MagicOnклуба! Если ты только присоединилась, иди последовательно! День 1й: Зачем тебе нужна стройность?,…
За фигуру мечты!
Всем привет! Сегодня мы стартуем в новую неделю клубной работы над телом и головой!!! Начинаем с головы:…
Суперпуперменам посвящается!
Всем суперменам и супервуменам горячий мокрый привет! Сегодня я подготовила обалденную тренировку, которую посвящаю мужчинам! Я знаю,…
Разбор питательного багажа: литература для саморазвития 2012 года
Всем привет! Сегодня разбирала видео-папку и обнаружила один ролик, который снимала еще 17 июня! Решила поделиться…
Мой жир сделал меня такой стройной!
Всем привет! Сегодня жиротрепещущая тема, которая возникла благодаря эфирам тренинга “Лучшая форма к лету” Я продолжаю разливаться…