Сбросил 12 кг за 7 дней.
Сбросил 12 кг за 7 дней. Ощущаю совсем все по другому и с питанием и с ритмом…
Ошеломительные результаты за 3 дня!
😃 Ошеломительные результаты за 3 дня! Подтянулся живот, попа упругая, спина и пресс постоянно в тонусе. За…
Тренировки, как почистить зубы в 42
👙 Иметь хорошую фигуру это, мне кажется, так просто, а тренировки, как почистить зубы 💪 Добавляю в копилку…
Результат за неделю в MOClub
Результат за неделю в MOClub: минус 2-3 кг с Пн по Пт, минус 5-10 см в талии,…
История успеха. Начало
История успеха — с чего же она начинается? С того же, что и все истории. Осознании, что…
Ради ЭТОГО я ЖИВУ
☀️ Ради ЭТОГО я ЖИВУ — сказала я себе сегодня после еще одного отзыва по этой тренировке…
Хотела минус 3 кг, а получила новую себя!!!
Приходит в голову фраза из фильма 12 стульев: «Вас обманули! Вам дали гораздо лучший мех!» Это про…
Изменения Тела = изменения Жизни
Изменения тела всегда оказывают изменения всей жизни. 1 месяц — это только начало! Во всяком случае я…
Тренировка в кайф! Отзыв
Тренировка! В кайф! Отзыв Юлии, мамы 2х детей, 26 лет: 😃💪 Ааа, какой кайф! Очень сложно, но…
Когда результаты превышают ожидания
Как хорошо, что я сделала замеры до. Я была уверена, что у меня точно не будет никаких…