Насколько эффективно заниматься натощак?
Всем привет! Сегодня видео ответ по поводу занятий натощак! Занимаетесь ли вы голодными? Или едите белки? Или…
Четыре самых активных сжигателя жира на животе!
Всем привет! Сегодня снова говорим о том, что пишут и говорят специалисты по питанию! Мне интересно Ваше…
Про обезжиренные продукты в наборе веса!
Всем привет! Сегодня мой видео ответ про то, стоит ли есть обезжиренные продукты! Я сделала для себя…
Последствия пельмешек или что мотивирует больше
Всем привет! У меня сегодня был необычный день! Решила поделиться этим с вами и узнать ваше мнение…
Экономия времени = экономия денег = экономия калорий!
Именно об этом сочетании будем говорить сегодня!Знаете ли вы самый простой способ снизить потребление калорий с одновременной…
Самая худшая еда, которую ты когда-либо ела
Мы уже много обсуждали еду вредную, чего есть нельзя, а что можно. Я даже делала видео по…
А какие пищевые предпочтения у тебя?
Всем привет! Сегодня мой видео ответ и продолжение питательной темы!.. Знаете ли Вы свои привычки в еде?…
А ты употребляешь добавки ?
Всем привет! Это мой видео ответ на вопрос, что я пью для суставов, стройности…для усиления эффекта тренировок!..НИЧЕГО!…
Через какое время после тренировки следует есть?
Привет! Это мой видео ответ на часто задаваемый вопрос — сколько нужно подождать после тренировки, прежде чем…
Помогают ли снизить вес частые приемы пищи?
Действительно ли более частые приемы пиши способствуют снижению веса? Если Вы занимаетесь, то ДА! Снижается голод и…