Как набрать вес за счет тренировок?

Всем привет!

Мой видео ответ на часто задаваемый вопрос!

Мой личный опыт связан со снижением веса! И все мои клиенты хотят именно этого!

Но набор тоже происходит! За счет чего — я говорю в этом видео!

И это тоже обязательно произойдет у регулярно занимающихся! Не бывает безвыходных ситуаций! Бывает неправильное ( не выгодное для Вашего внутреннего состояния!) отношение!

Полюбите себя, начните принимать такими, какие Вы есть! И начните, и продолжайте работать над собой! Станьте самым быстрым в достижении нужного Вам результата! Носите гордо свои с каждым днем увеличивающиеся мышцы и силу!

У кого есть такой успешный опыт, напишите, плиз!

Это поможет многим!

Ваш фитнес тренер, Милена.