Как превратить поездку в работу с привычками?

Всем привет!

У меня состоялось путешествие челлендж внутри нашего суперского тренинга «Минус 30 кг за 30 минут»

Это путешествие было связано с призом победителя конкурса «Соревнование капитанов!» , который достался Ире!

Она получила кучу пряников на

• индивидуальной тренировке
• индивидуальном коучинге
• и прямом эфире тренинга (там же она заработала много клубничек,  голубик и манго)) — это понятно тем, кто был на эфире (кто участвует в тренинге)))
• и еще несколько сюрпризов, известных только нам)))

Я же — реку позитива, солнца, тренировку на берегу и в отеле, видео ролики для тренинга с классной погодой и суперским настроением!

• новую шляпку и еще пару стильных вещей,
• фотки и видео о Флоренции
• интересное общение
• 2 аутлета в свою копилку европейского шоппинга
• уставшие ножки и релакс с итальянским вином и свежайшим хамоном
• удивление, восторг и исследование себя и пересмотр привычек в еде, распределение времени на отдых и съемки, ритуалы, которые делаю ежедневно!

Это мое пожелание вам: путешествуйте, находите способы делать это!

Это бонус в знакомстве с миром и с собой через каждую поездку!

Каждое путешествие — конечно, если вы туда будете закладывать такой смысл, будет вашим ростом!

Из каждой поездки я привожу новинки в привычках, в поведении и применяю их в обычностях московской жизни!

В этот раз я поняла, что очень классно возвращаться домой!!!

Мне нужен дом!)) (мама?, папа?))))

И хочу теперь все тренинги путешествующие!!!

Пусть победителями будут разные страны!!!

Хочу научить вас тренироваться и работать над собой в любой обстановке, в любое время, жить уже сейчас, а не после того, как…. «моя попа станет меньше, и тогда я смогу….»

Быть уже сейчас на волне реализации!

Кем бы вы сейчас ни были, какой бы вес у вас сейчас не был, какие бы ситуации и обстоятельства ни происходили, вы будете делать все возможное и получать настоящие результаты,  и действовать, и продолжать!

Ну что, поехали?

Еще больше фоток смотрите в альбоме  Апрель творчества и грандиозной отдачи! на фейсбуке

Я жду вас на следующем челлендже каждый день!

Ваш тренер-исследователь, Милена