Как Управлять Состояниями? Преврати Стресс В Решаемую Задачу! Подними Самооценку №6
Хотите разобраться со своими стрессами, неудачами, постоянным реагированием на сложности и раздражающее поведение окружающих,
и научиться управлять своими состояниями?
Перестать пережевывать ситуации и набирать вес, болеть, стареть по статистике?
Тогда это видео — для ВАС!
Плейлист «Подними самооценку»с видео уроками на канале ютуба
☝ Это мощный психологический урок и мой личный опыт с примерами и последовательными шагами, которые привели меня в жизнь без стрессов. Во всяком случае не так отражающимися на здоровье — теле, как у большинства в моем возрасте!
Смотрите видео и записывайте ваши инсайты, выполняйте задания и присоединяйтесь в мой ЗОЖ. Психологами доказан факт: если вы записываете, то, даже не вернувшись к записям никогда, вы усваиваете в 2-3 раза больше и лучше. И закрепляете услышанное. Мой способ — вы выписываете все, что цепляет, слышите, как важную информацию для себя, и делаете по ее поводу ВЫВОД. Тогда это становится вашим озарением, инсайтом. ЭТО у вас уже н6е отнять. Вы — переходите на новый ментальный уровень. Остается лишь сделать!
5͟ в͟а͟р͟и͟а͟н͟т͟о͟в͟ д͟л͟я͟ в͟а͟ш͟е͟г͟о͟ п͟е͟р͟в͟о͟г͟о͟ ш͟а͟г͟а͟ в 100% физическое, эмоционально, и ментальное и духовное здоровье и омоложение
В этом видео вы услышите и проработаете:
- стресс, как реакция на триггер снаружи
- как работает закон притяжения для стресса.
- материализация = мысли + чувства
- разберите ваш стресс на причинно-следственные связи и сделайте вывод о себе
- как уже решили вашу ситуацию успешные в этой теме люди? Создайте план для себя, выберите коуча
- когда ваша сложная ситуация изменила всю Жизнь — примите Миссию, и превратите в служение Миру, другим людям, помогите им пройти вашим путем
- хотите пройти моим путем? измените мысли — проработайте Цель «Кто я на 50 лет? (вебинар «Я люблю себя 100% здоровой»», и наработайте высокоэнергетические состояния радости, гармонии, силы, баланса, уверенности, юмора, страсти, любви, доверия, спокойствия… И запечатайте их в мышечную память!
Вопросы, которым по-моему должен задаться повзрослевший человек:
❔ что я не хочу брать у своих родителей, что негативного, непродуктивного они мне передали и это нужно проработать и изменить? Я сделала такой вывод где-то в 14 лет. Помню, что осознала, что мы с сестрой впитали все самое худшее от бабушки, дедушки и мамы. Не помню, ЧТО именно я тогда в себе увидела от них. Но уже тогда я понимала, что наша задача — нового поколения — отрабатывать то, что нам передали воспитатели.
Гарри Вайнерчук постоянно делает публикации для взрослых: как можно раньше скажите своим детям, чтобы они вас не слушали!
❔ в студенческие годы происходит окончательное развенчивание мифов о своей семье. Мы пересекаемся с другими людьми, мир расширяется и возникает понимание новых возможностей и перспектив.
❔ своя семья и рождение детей по идее должны стать грандиозным рывком в саморазвитии, чтобы не передавать детям свои заморочки, вредные привычки и токсичное мышление. Изначально все родители хотят здоровых детей. В этот период люди начинают зарабатывать и создавать ритм жизни на всю жизнь
❔ Именно новорожденные дети и наблюдение за ними приводят к пониманию, как работают законы созидания, роста и развития. И крутейший переворот в питании, ведь на детях всегда видно, как работаю магазинные продукты и здоровое питание. Здесь происходит оздоровление, омоложение всей семьи. У взрослых состоявшихся осознанных личностей
❔ За 35 происходит закрепление своего характера. Привычек. Дети отражают родителей и все видно невооруженным взглядом. Можно даже ни о чем не спрашивать, а наблюдать.
❔ К 40 годам скорее всего ваши родители нездоровы и вы начинаете еще больше думать о своем здоровье/настроениях, жизни, которую создали и видеть причинно-следственные связи. Которые скорее всего уже не хочется повторять.
❔ Если вас окружают нездоровые, вечно страдающие, обсуждающие болезни, проблемы, измены, критикующие, сарказничающие — вы еще четче видите, ЧЕГО повторять не стоит. И здесь появляется ВЫБОР — четкая позиция: Кем вы не хотите быть, кого будете взращивать? С кем отношения прекратить, какие люди помогают вам становиться лучше?
❔ 35-40 — вы слышите людей постарше, которые делятся опытом боли/страдания и задаетесь вопросом: как я могу использовать их опыт и начать создавать другую реальность?
На одном из выступлений Опры Тони Роббинс спросил у людей: а какой вкус боли и страдания удерживаете вы? Зачем? Почему бы сегодня не выбрать путь радости и вдохновения?
Чтобы слова превратились в реальность, нужно сделать 2 вещи прямо сейчас! (беру картинку из питания)
Скажите безупречное НЕТ страданию! И совершенное ДА созиданию!
Мой способ не стрессовать, переживать, пережевывавать, раздувать — ПРЕДВИДЕТЬ ситуацию, используя опыт окружающих. И решать задачи — логически, стратегически, энергетически. И всегда быть ВЫШЕ БУРИ:
- для этого я тренируюсь каждое утро ритуалами и 3-5 раз в неделю до ужина по 20 минут
- энергизирую себя формулами успеха, процветания, своим любимыми аффирмациями
- каждый день задаю себе вопрос: как я хочу жить дальше? Что улучшить, добавить, с кем хочу строить отношения?
- делаю разгружающие эмоции практики: Белваспату, Арасатму, Йогу изобилия,
- ЕМ ЗДОРОВО, чисто. Меньше кофе — больше матчи, выпекаю свои вкуууусняшки, ужинаю чередуя овощи/ рыба/ безглютеновая выпечка. Рецепты и все по питанию здесь
- занимаюсь любимым делом, ежедневно
- оочень стараюсь, чтобы мои слова были = действиям! Если не делаю, то не думаю, не записываю, не трачу ни секунды времени на жвачку.
- ВЕРЮ в себя, с каждым годом все больше. Нарабатываю гордость и здоровое восхищение собой и достижениями окружающих!
- ШИРОКО открываю глаза, чтобы видеть, как люди поддерживают стресс/страдания/болезни/недовольство в своем теле и жизни, и все бОльше утверждаю безупречное НЕТ таким выборам и совершенное ДА созиданию на всех уровнях.
Приглашаю вас подрайвить на моих улетных авиалиниях ЗОЖа
Проживите но͟в͟ая н͟е͟д͟е͟л͟ю Т͟е͟с͟т͟-͟Д͟р͟а͟й͟в͟а͟ тренировок тела и эмоций >>>
Вас ждут: Утренние ритуалы -Тренинги тела + Здоровое пищеварение + Обучение питанию Микробиома
Готовы сделать энергетический слив стрессов, боли, лени, оправдания?
🔥 Завершите отношения с финансовым саботажем в этом вебинаре >>>
💪 Читайте шикарную историю успеха про личностный рост через тренинг «Богиня красоты»>>>
❤️🔥💪 Смелых хочух приглашаю с͟р͟а͟з͟у͟ в͟ к͟л͟у͟б͟ на тренинги тела и эмоций с выгодой и «Плоским животом» в подарок
🔥 Какими будут ваши результаты? (100+) Историй успеха
💪 С вами работаю я, Милена Позняк, здоровый врач, диетолог, НЛП-коуч с опытом в теме снижения веса в 16 лет, в фитнесе с 1994 г, (про меня написал в книге Кибардин Г.М. «Похудеть может каждый»), обо мне
Мои книги и методики:
💎 Видео книга «Алхимия стройности»
💎 “Психология поведения человека стройного через тренинги тела”
💎 «Тренировка эмоций с интеграцией состояний Достигатора в мышечную и эмоциональную память»
💎 Интуитивно-осознанное питание. Метод слепков-отпечатков «До-В Момент-После»
😢 На своем опыте я знаю, что значит жить в оправдании лишних килограмм и вредных привычек. И нет смысла больше носить это на себе. Смотрите публикацию «Я тоже была толстой»
💣»Cейчас есть в 3 раза более быстрый путь» — говорю и доказываю сейчас. Я живу, дышу работой с людьми. Это моя миссия — помогать людям разгружать свою жизнь, расправлять крылья и начать летать. Очень часто говорю — летим, в полет,
🚀 ЛЕТИМ СО МНОЙ? Там столько вкууусного)))
В чем моя Миссия?
⏳ Помочь вам проЖить намного дольше, чем написано в книжках
⏳ Я создаю и ращу новую расу людей: абсолютно здоровых, проработанных, осознанных, состоявшихся
⏳ Помочь вам не копить стрессы, долги, обиды, не носить и не терпеть боль и страдание, и решать проблемы, задачи мгновенно, через тело, здоровое питание, психологические техники
⏳ Чтобы ваша пенсия шла не на таблетки и выживание, создание проблем своим близким, а на новый уровень Жизни, бизнеса и отношений
Благодарю за ваше доверие и результаты
Ваша любимая трансформационная волшебница, Милена
- ⏩ Тренинговый портал http://bit.ly/2WfjA01
- ⏩ Дзен https://zen.yandex.ru/milenapoznyak
- ⏩ Ютуб https://www.youtube.com/c/MilenaMagicFit
- ⏩ Блог https://magiconfit.ru/
- ⏩ Вк https://vk.com/milenapoznyak
Комментариев нет