Какой должна быть одежда и обувь для фитнеса?

Всем привет!

У меня два видео ответа: первый — про одежду, обувь и коврик для занятий!

Выбирайте для себя лучшее: то, в чем удобно, красиво, что вам идет и нравится. Коврик лучше йоговский, нескользящий!

Когда выбираете майку, штаны, нижнее белье — во время примерки подвигайтесь, попрыгайте, поделайте махи руками-ногами.. и определите, насколько вам хочется заниматься в них!

Мой второй видео ответ — отдельно по поводу обуви для тренировок!

До встречи на тренировке!

Ваш фитнес тренер, Милена.

комментария 2

  1. kira:

    Милена, а вот есть кросовки с мелкими мелкими пупурышками на подошве, похожи на твои, тоже гнущиеся. Не пробывала такие с пупырками? Что о них скажешь?

Ваш комментарий

Вы должны войти, чтобы оставлять комментарии.

53 - 0,634 s.