Мнения других людей оценивают не вас. Подними самооценку №1

Всем привет! 

Сегодня я запускаю серию видео на повышение самооценки. И считаю смещение акцента на себя и близких, которые поддерживают вас первоочередным шагом в направлении роста. Когда вы ориентируетесь на то, что сами считаете важным — вы идете за собой, своими ценностями, вы идете в глубину. Если же направляете внимание на отзывы тех, кого вообще не знаете, не видели, выбираете обижаться, объяснять и доказывать что-то негативному анониму, вы «отдаете свою силу», превращаетесь в теннисный мячик, который другие люди отбивают друг другу.

Обожаю Гарри Вайнерчука, а вы? До сих пор помню его пост в инстаграме: я не потратил ни секунды времени на мнение о себе. Может поэтому он суперуспешен и востребован? Центрирован, и знает, и понимает, и кайфует от того, что делает для мира. Он сам оценил, что это нужно, за годы ежедневной работы с людьми понял людей лучше, чем они понимают сами себя и дает информацию и поток обучения с невероятной отдачей и харизмой!

Люди всегда говорят о себе и из своей перспективы

1. Замечали ли вы, что когда пишите пожелания на ДР оно часто совпадает с вашими пожеланиями себе?
2. Были ли у вас такие разговоры, когда каждый делился своим, даже не поддерживая беседы? (есть несколько таких эпизодов в Теории большого взрыва, когда Леонард и Шелдон обсуждают свои проблемы по шахматным часам)
3. Соответствуют ли комментарии каждого в вашем посте тому, что вы сами считаете ценным?
4. Готовы ли вы признать, что то, что вас зацепило — правда? 
5. Зачем вам тратить время на перепалку в соц сетях, если по тексту это вообще не ваш клиент? 
6. Что на самом деле важно в том, что вы получаете не ту обратную связь, которую ожидали?
7. Нужно ли нравится всем? Можно ли в принципе понравится всем и каждому, ЗАЧЕМ вам это? Какая у вас детская непроработанная заморочка или взрослая выгода?

Снова беру у Гарри: нет смысла тратить время на не свою аудиторию, уговаривать, конвертировать, продавать, манипулировать, придумывать сложные схемы маркетинга для той же аудитории! Сделали предложение — получили отказ и негатив, идите дальше, ищите СВОЮ аудиторию

А вот здесь нужен анализ: работа над ошибками и поменять слова, одежду, стать конгруэнтным той аудитории, с которой вы хотите дружить.

Быть самим собой, открыто и смело делиться идеями, расставлять акценты, где вы сами доброжелательны, завершать пост или видео на позитиве и призыве к действию — вот что приведет вас к тому, что шаг за шагом вы будете создавать окружение и социум, в котором вы будете кайфовать, расти и развиваться вместе, обсуждать совместные ценности и поддерживать друг друга.

Создавайте поле поддержки в семье и окружении

Вы центр своей Вселенной, какой бы она ни была, в 2-3 человека или 10-20 тысяч человек. Договоритесь поддерживать друг друга в семье и партнерстве. Обучайтесь давать друг друга такую обратную связь, чтобы хотелось расти, созидать. Уверена вы знаете отношения, в которых партнеры «убивают» мечты друг друга. И вторую половину жизни обвиняют в этом. 

Всегда начинайте со слов: классная идея, что-то новенькое вкусненькое. Поддерживаю, хочешь обсудить детали? Чем я могу помочь тебе в реализации?

Критикуйте, если договорились на формат обсуждения и расчетов: а что если, какими могут быть негативные последствия и какова их вероятность, у кого уже такое получалось, давай проанализируем уже имеющийся опыт, и посчитаем время и деньги?

Вы всегда найдете своих последователей. И они вас поддержат, если вы целостная гармоничная личность

Резюме: не позволяйте чужим людям портить себе день, настроение, и не тратьте драгоценное время, энергию и силы на тех, кому не помочь. Удаляйте, блокируйте, добавляйте в друзья, анализируя профиль человека, отключайте оценку и комментарии. Создайте тест при добавлении в группу, не добавляйте тех, у кого нет «вашего запроса».

Инвестируйте свое время и энергию внимания на то, что развивает и вдохновляет вас, и делает сильнее в приверженности своей идее. Попросите друзей поддержать вас, написать конструктивные отзывы, взаимно делайте то же самое. 

Благодарю вас за многолетнюю поддержку и ваши потрясающие вдохновляющие результаты

• Каким образом у вас уже получается растить себя и окружение?
• Какие вопросы и препятствия возникают, когда вы готовы к росту?
• Через что не получается пройти? 
• В чем вы видите мою силу, и у вас возникает вопрос: как я это преодолела или достигла? Задайте — отвечу!
• Подумайте, каким будет колесо баланса человека с высокой самооценкой
• Какие темы вы бы хотели разобрать со мной в первую очередь?

Мой выбор тем роликов:

1. Мнение других оценивает не тебя
2. Колесо баланса человека с высокой самооценкой
3. Поддерживай и проси поддержать. Подними самооценку
4. Будь там, где растешь
5. Создай свою формулу вдохновения
6. Считай деньги, время, состояния.
7. Создай осанку уверенного достигатора
8. Создай список всех достижений
9. Ритуалы дыхания внутренним балансом
10. Ритуал на центр Жизненной силы
11. Держи фокус на результат
12. Влюбись
13. Разбери свою личность
14. Осознай свою миссию
15. Не прибедняйся и не проси сочувствие
16. Решай проблемы
17. Создай план на следующие 5-10-29 лет
18. Наблюдай за своим окружением
19. Учись у детей и молодых
20. Встречая проблему, создай алгоритм
21. Научись отдыхать
22. Обнови гардероб и сделай стрижку
23. Сбрось, наконец, весь лишний вес
24. Проживи совершенный день и повтори
25. Начни готовить здоровые блюда
26. Научись выполнять шаги плана
27. Признай свои провалы
28. Научись делать работу над ошибками
29. Научись отдаче на 200%
30. Выработай правило с первого раза
31. Перестань извиняться

Жду лайки и ответы на вопросы. У меня 2 десятка идей для следующих видео

Мое мнение. Шикарно повышают самооценку: деньги, принятое предложение, фокус на уже имеющихся достижениях, правильно оформленное предложение, просчитанный, продуманный, отточенный материал и вы сами.

До встречи в следующем видео. Ваша Милена

---

Всех кто тоже видят смысл поднимать самооценку через мышечный корсет и внутреннюю химию здоровой крови приглашаю в Самую продуктивную неделю в Жизни >>>

• Узнайте себя с новой стороны
• Развенчайте мифы о том, что вы можете и чего не можете
• Выйдите за пределы привычной ФОРМЫ тела и жизни
• Прокачайте свой внутренний стержень