Самый эффективный тренинг в еде — присоединяйся!
Всем привет! У нас новый челлендж: спасибо Лене и моим родителям)) Вызов съедобно-разбирательный! Обычно, к каком бы…
Дневник еды 20.01.13
Всем привет! Сегодня проснулась с впалым животиком, гладила себя лежа) Втягивая, чувствовала, что что-то внутри вызывает дискомфорт!…
Дневник еды 19.01.13
Всем привет! Вы меня снова подгоняете! Я о том, что предложила наша постоянная участница онлайн проектов –…
Перезагрузи себя на стройность, когда используешь любимые вредности по полной!
Начало в статье За кусочек нямняшки люди готовы «послать» всю работу подальше! Ваши комменты: “Я согласна со…
А ты придешь к нам на прямой эфир?
Всем привет! С этого года я буду транслировать прямые эфира MagicOnCluba «для всех» приходите к нам тусоваться…
Мышечная боль и ее роль в тренировках
Мышечная боль и ее роль в тренировках. Вебинар Милены Позняк Эфир состоялся 17 января 2013 года в…
Хочешь поголодать, сначала переешь!
Или если хочешь переесть – сначала поголодай! Всем привет! Сегодня очень актуальная тема питания! Так часто мне…
Проблемная зона разрешается принятием
Всем привет! Сегодня у нас трансформационная тема: проблемная зона и ее разрешение! Эта статья — мой вывод…
Отинтерваль себя по полной!
Всем привет! Сегодня у нас суперчеллендж! 2 дня отдыхали – теперь отрабатываем Старый Новый год) Тренировка достаточно…
Мужчинам вопрос про результаты тренировок
Всем привет! Особенно мужчинам) Хочу ваших комментов по поводу тренировок интервальных! Напишите, плиз, какие эффекты, результаты вы…