А ты употребляешь добавки ?
Всем привет! Это мой видео ответ на вопрос, что я пью для суставов, стройности…для усиления эффекта тренировок!..НИЧЕГО!…
Видео ответ про бодифлекс!
Всем любителям делать “Паххх” посвящается! Исписала уже по этому поводу столько страниц! Теперь говорю! Считаю все дыхательные…
Через какое время после тренировки следует есть?
Привет! Это мой видео ответ на часто задаваемый вопрос — сколько нужно подождать после тренировки, прежде чем…
Как ускорить достижение результата? Притяжением!
Всем привет! Думаю, уже все слышали про то, что иногда эффект плацебо превосходит действие самой “таблетки”. Еще…
Как качать пресс, чтобы он становился плоским?
Привет! Это видео ответ на одноименный вопрос! И вся тренировка в этот день тоже может отнестись к…
Видео ответ: как укрепить суставы ног?
Всем привет! За последние тренировки еще больше стала обращать именно на то, как колени расположены над…
Видео ответ: как уменьшить руки?
Всем привет! И снова по поводу работы с отдельными частями тела))) Как будто мы состоим из частей!…
Можно ли выключать колени в тренировках?
Всем привет! Сегодня мой видео ответ по поводу того,можно ли выключать колени. У меня много тренировок включают…
А к каким идеальным параметрам стремишься ты?
Всем привет! Это мой видео ответ по поводу того, какую фигуру я считаю идеальной. Есть ли такое…
Дыши всегда, дыши везде!
Привет!.. Сегодня говорим про дыхание и его роль в тренировках, и методик, связанных с дыханием на уменьшение…