Полная трансформация за 3 месяца: тренировки-питание-режим
Всем привет!
За 4 месяца до 2021 года я запускаю челлендж-трансформацию на создание той личности, которой вы хотите стать: сейчас можно говорить «Идеальной версией себя!» И по-моему смысл этого понятия теряется и слова-слова-слова .. А что это значит для вас?
Я предлагаю такой сценарий достижения Цели:
- определи свой исходный код и видимые задачи. Кто ты на сегодня? В чем твоя гордость и ежедневное недовольство? Кто ты через эту призму?
- какие привычки мешают тебе стать новой версией себя? Вредные привычки в питании, отсутствие дисциплины, перемалывание неудач с близкими, общение с неудачниками, отсутствие плана на день, неделю, месяц год, зависание в ничегонеделании и мелочах.
- какими были твои детские Мечты, какие таланты были раскрыты и забыты во взрослом возрасте, что тебе нравилось делать больше всего? Что из того периода ты делаешь сейчас? В чем твое взрослое удовольствие, есть ли там невинность и отсутствие привязки к логическим материальным вещам?
- если бы у тебя была возможность иметь все, что угодно, каким было бы твое желание? Какой версией будешь ты? Какой будет твоя жизнь? Где и с кем ты будешь? Что из этого ты можешь реализовать уже сейчас, в ближайшем времени?
- кем в итоге ты видишь себя, кем хочешь быть, какой будет твоя жизнь, КТО ТЫ, КАК ЛИЧНОСТЬ?
Это может быть вариант работы на живых или вебинарах в записи
Двигаться, делать шаги и построить план трансформации на 3 месяца возможно только после мощнейшего мозгового штурма убеждений, ценностей и определения СМЫСЛА своей Жизни, осознания харизмы, личной самоидентификации.
Я научилась даже тренировки, каждое движение насыщать особым смыслом и программировать себя каждую секунду, как Вдохновителя, Лидера убежденной в безграничных возможностях силы Мысли и Визуализации.
Дополню этот пост прописанным планом после анализа вашего взаимодействия во всех новых постах
Ваша Милена
Для тех, кто готовы начать с режима тренировки-питание — ловите путь MOCluba >>>
Суперпредложение Милены “В Новый 2021 год 100% здоровой 20-летней!”
- А͟б͟о͟н͟е͟м͟е͟н͟т͟ M͟O͟C͟l͟u͟b͟ н͟а͟ 3͟ м͟е͟с͟я͟ц͟а͟
- + 1͟ м͟е͟с͟я͟ц͟ в͟ к͟л͟у͟б͟е͟ в подарок (итого 4 месяца)
- К͟у͟р͟с͟ “͟П͟л͟о͟с͟к͟и͟й͟ ж͟и͟в͟о͟т͟ з͟а͟ 7͟ д͟н͟е͟й͟”͟ бонусом
- К͟у͟р͟с͟ “͟С͟у͟п͟е͟р͟н͟о͟г͟и͟ и͟ с͟у͟п͟е͟р͟я͟г͟о͟д͟и͟ц͟ы͟”͟ на 14 новых тренингов бонусом
- К͟у͟р͟с͟ “͟Й͟о͟г͟а͟ и͟з͟о͟б͟и͟л͟и͟я͟,͟ у͟р͟о͟в͟е͟н͟ь͟ 4͟”͟ на 10 сессий бонусом
Читайте посты:
- Создай себя 100% здоровой! Мой путь — твой путь?
- Мотивация ежедневных тренировок: от физической к психологической
- Мощнейшая мотивация: «Я достойна ЖИЗНИ, Я заслужила ЖИТЬ»
- Тренировки по 15 минут: на омоложение и совершенное тело
- Собери свою историю успеха: подними самооценку №3
- 3 шага в планировании недели с фокусом: 80% почему, 20% как?
- Колесо баланса высокой самооценки: подними самооценку №2
Комментариев нет