Риск — это стратегия от страха

Всем привет!

Сегодня хочу поразмышлять о страхах, риске, бесстрашии и свободе.

Возьмите для себя то, что Вам понравится для любой области своих достижений.

По поводу риска и готовности пройти через определенные препятствия и страхи я говорю в видео ролике

Это по поводу физических достижений. Ну, а в других сферах, как обстоят дела?

Вы можете избежать печали и страданий, если Вы не рискуете, но тогда Вы не будете учиться, чувствовать, изменяться, расти, жить, любить. Самая большая опасность – это не рисковать. Человек, который ничем не рискует, ничего не делает и ничего не имеет. Только человек, который рискует, по-настоящему свободен!

Даже если это небольшой риск, и, благодаря нему, можно получить то, что Вы хотите, Вы продолжается уклоняться от этого. Когда это большой риск, скорее всего, Вы боитесь провала, неудачи, унижения, потери и убытков. Но почему большинство автоматически думают, что потерпят неудачу? Почему бы сначала не сделать, извлечь из этого опыта выгоду и пойти дальше? Откуда эти мысли о неполноценности?

Думаю, это у нас из детства, когда мы были столь малы, что уже не помним, как родители учили нас ходить, общаться с окружающим миром и постоянно приговаривали: «Осторожно, ты можешь упасть», «Не делай этого, это опасно». Это начинается с самых азов обучения: с первых шагов, первых действий ребенка. И мама с папой постоянно должны проследить и указать, чего нельзя делать, предотвратить «травму», придумать какую-нибудь «страшилку», чтобы ребенок раз и навсегда усвоил, что «это» опасно, туда нельзя и т.п. Большинство людей воспринимают это как риторическую реальность, необходимость, не обращают внимания на те обороты, которые используют. Создавая, вокруг ребенка «манеж» невозможностей и препятствий.
Насколько лучше бы мы были готовы к жизни, встретиться лицом к лицу с жизненными проблемами, если бы мы слышали: «не беспокойся о падении, вставай и иди дальше, сделай еще раз так, чтобы не упасть» (потому что падать ты собираешься еще довольно часто)? Падение является важной частью обучения.

---

Самые величайшие уроки мы получаем от падений, от наших неудач.

К сожалению, мало кто слышал это в детском возрасте. Подавляющее большинство людей мысленно запрограммированы на то, чтобы подстраховаться.
Когда маленький ребенок учится ходить, падение считается естественным процессом обучения. Ребенок – прирожденный «рискун»! Так же он осваивает другие моторные навыки, необходимые для того, чтобы остаться на ногах. Абсолютно естественный прогресс, правда?

Почему тогда мы не используем тот же принцип в «движении» на неизведанной территории?

Процесс достижения наших целей похож на те самые «шаги», которые делает ребенок, и они необходимы, чтобы учиться в новом для нас направлении, и тоже сопряжены с риском. Мы должны научиться относиться к «падениям», как к процессу обучения, и быть готовы, что успех будет достигнут, когда мы готовы сделать ЭТИ шаги. Даже если можем упасть!

Настоящей победой будет опыт, который мы приобретаем!

Новые возможности для роста и развития.
Вспоминаю свое обучение катанию на горных лыжах. Мне было 24. Столько раз, сколько я упала за 4 дня катания, остались в моей памяти навсегда. Все, кроме меня катались уже хорошо, и я одна постоянно отставала, заставляя всю компанию ждать. С учетом моего подготовленного физически тела, моей убежденности, что я должна попробовать снова и снова. Я кувыркалась, теряла палки и лыжи, друзей из поля зрения. Но не свой запал и азарт к обучению. Каждая новая «красная» горка вызывала во мне вдохновение на новые достижения. Я говорила себе: «Сейчас я смогу сделать это лучше, чем на предыдущей полосе». На 5й день я услышала отзыв от опытных лыжников, что научилась кататься быстрее всех, кого они обучали до этого.

Думаю, с того возраста не только в спортивных, но и в жизненных ситуациях я получила столько опыта благодаря тому, что шла навстречу всем обстоятельствам, которые были «препятствиями» в достижении моих целей. Они были моими лучшими помощниками, как я это понимаю теперь.

Думаю, я должна благодарить за это свою маму. Она верила в меня всегда. И поддерживала с детских лет. Говорила, что «ты сможешь», « у тебя получится», «ну упала, ну и что, вставай и продолжай играть».

Именно такое убеждение есть в моей голове. И очень «режет» слух, когда родители «пилят» своих детей невозможностями: ты не сможешь, у тебя не получится, это не для моего ребенка, нам это не подходит, потому что у нас не хватит сил, денег, времени. Все это буквально парализует любой конструктивный прогресс. Эти фразы «ложатся» на подсознание и человек будет с этим жить, искренне желая чего-то достичь, и не понимая, почему у него это не получается.

Самая лучшая и единственная альтернатива – это сказать «я могу», «ты можешь», « у тебя получится» (как писал один психолог: I CAN (я могу) гораздо важнее IQ (коэффициента интеллекта)).

Совсем не обязательно быть умным, чтобы достичь цели. Вы должны быть готовы!

Ваш успех – в движении к цели, к готовности рискнуть ради ее достижения своими принципами, предрассудками, обусловленностью.

Даже в тот момент, когда все видели, как я в 20й раз за день падаю (когда подруга сказала мне, что упала всего лишь 5 раз в первый день обучения и потом не падала ни разу), и продолжала всех тормозить своими кувырканиями, предполагала, что буду осмеяна за свои «спортивные достижения», я продолжала говорить себе, что у меня получится, что уверена в себе, что готова рискнуть еще раз сделать крутой поворот на большой скорости, ведь если не попробую, то и не научусь никогда. То есть каждый раз я делала вызов самой себе!

Принятие риска является необходимым, если Вы хотите достичь цели! Принимая эти вызовы, Вы все больше становитесь самими собой, за счет своего опыта, узнавая и расширяя свои возможности с каждым риском.

Если Вы хотите прожить красивый долгий путь, Вы должны принять риск, как реальную часть Вашей жизни. Принять решение измениться прямо сейчас. Решить, что больше не будет совершенно безопасно. Больше не будет «откладываний на черный день». Когда люди попадают в привычку «откладывать на черный день», как правило, они и получают «черный день».

Есть люди, которые ограничивают себя и боятся идти на риск. Они никогда по-настоящему не узнают своих способностей. Слишком много людей проходят через всю свою жизнь, пряча свои карты. Они никогда не выходят за пределы игры, и не делают ставок на самую надежную в мире вещь – себя!

Если Вы хотите накопить огромные богатства, достичь «высоких» целей, приготовьтесь к самому большому риску в своей жизни. Вы должны повернуться спиной к своей безопасности и защищенности. Скорее всего, Вы поставите себя в очень уязвимое положение. Вам придется смотреть своим страхам в глаза.

Только так Вы сможете достичь настоящих высот и стать свободными в своих желаниях!

Пишите ваши идеи и как в вашей жизни вы преодолевали страхи и рисковали.

Еще больше видео уроков и статей в рубрике: Психология в достижении успеха

Ваша лайф-тренер, Милена