ТПИ 5. Потоки 131-132. Глобальные взаимоотношения.
Всем привет!
Приступайте к этому уроку после усвоения предыдущего:
ТПИ 5. Потоки 129130. Множественные открытия радости
Сегодня мы идем в следующие принципы:
- рисуйте
- читайте
- размышляйте
- ищите ваши пробелы и заполняйте их
- и пишите ваши более общие целостные выводы по поводу ваших целей
- какие ресурсы нужны вам, чтобы вы еще больше поверили в себя и что вы-источник формирования своей Вселенной, своего изобилия и процветания?
Ваш следующий урок:
ТПИ 5. Потоки 133-134. Сила времени и ответственности.
Жду ваши выводы.
Ваш лайф-изобильница, Милена
Девочки, здравствуйте, просто когда у меня утром было 10 минут зашла на мофит, но слушала, видео и оно срезанировало. Получилось так что ознакомая моя, ходила и 4 дня говорила, что ее смена выходит на эти выходные, и она не хочет работать, и затем жаловалась в течении 10 минут. Сегодня мне несколько человек, пересказывало, что ее на чем то поймали, и уволили, и я на этом случае реально задумалась, насколько мы сами, программируем свою жизнь и свое здоровье. Насколько это тонко, и ментально. Как запряжешь, так и поедешь. В видео говорится, что сейчас, очень сильный период. Несет огромную энергетику. Много людей просят от меня поддержки, очень настойчиво, любые жалобы сразу и я сразу теряю энергетику, сколько можно то. Да, кризис, да денег не хватает, да тяжело, жалобы, день за днем, одни маты. Чем больше этого, тем меньше нас слышат другие, иллюзия отношений, все сосредоточены только на себе. Тем меньше самооценка, все теряют уверенность в себя. Не знаю как в столице, но в провинции тяжело. Особенно кто бюджет и работает еа частников. Энергетмчески еадр сильно чистится, Милена ты говоришь об этом, а можешь рассказать о способе хоть о одном? ! Милена, еще вопрос ты веришь в астрологию, и обращалась ли хоть раз к астрологу?!
Много людей просят от меня поддержки, очень настойчиво, любые жалобы сразу и я сразу теряю энергетику, сколько можно то. Да, кризис, да денег не хватает, да тяжело, жалобы, день за днем, одни маты. Чем больше этого, тем меньше нас слышат другие, иллюзия отношений, все сосредоточены только на себе. — это твои фокусы.. ты поэтому такое получаешь..
я вижу твои комментарии первых принципов..
работа идут.. верю, что ты перестроишься..
попробуй описать все с фокусом изоблия и процветания.. ты даже свою ситуацию можешь по-лругому видеть и описывать =- не обязательно преувеличивать..
я сама себе астролог..
считаю, что Календарь Единства — это и есть астрология.
Адльмин его больше не ведет..
но я сама делаю церемонии и делаю астрологию..
если говорить о методе Бесваспаты- я знаю и чувствую и получаю совершенно волшебные эзотерические ответы о том,к ак я влияю на планеты, Вселенную..не меньше!
считаю, обычная астрология и прогнозы тормозят человека — для меня это нереально, чтобы кто-то что мне сказал в точности и я стала в это верить .. было такое 1 раз — я считаю, что опустилась за счет этого.. хотя прогноз был что я буду очень богатой женщиной
сколько времени работаю с Мастерами — Альмин лучшая- и психологи, которые просто ведут и намекают куда смотреть — ответы мы находим сами..
*ROSE* *ROSE* :thanks: :thanks:
Лидия, давайте конструктив 😉
Здравствуйте! Здравствуйте!! :preved: :friends:
Я проживала эти принципы, прочитала несколько статей о духовном развитии, что понять. что мои «понятия» о сути духовного развития правильны … :yes:
Я не удивляюсь, что мои мысли и действия резонируют на частотном уровне с уровнями частот моих дочерей… :yes:
( Я это давно знаю и это поддерживает меня в энергетическом плане…)
Я иду со всеми в Тренинговом потоке и смысл 131 просто шокировал меня…Как верно! Как логично! (хотя потеря времени—невосполнима!! *YAHOO!* )
То русло, в которое Милена «повернула» —просто здорово! Да будет так! *OK* *OK*
Мне очень комфортно самой с собой! :boast: Я общаюсь только с теми, кто приятен, кто может мне дать что-то новое, незнакомое мне…Если я настроена на свою «тему, волну». то я просто общаюсь с Природой, с Вселенной…И исключаю общение с людьми, чтобы исключить чье-то нытье и жалобы…Я пишу свой Сценарий своей Жизни! Исключаю вмешательства чужой энергетики… :yes: :yes:
Я считываю подсказки от Вселенной! У меня на все —своя трактовка..И все срабатывает! :thanks: :thanks:
Я горжусь тем, что продолжаю свой путь —ПУТЬ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ —Духовное Развитие!! *ROSE*
Я достигла такой внутренней силы, что смогла сделать свое Тело более привлекательным, гармоничным . *THUMBSUP*
Я изменила пищевое поведение, что привело к правильному обмену веществ в организме, приблизив меня к силам природы, изобилия ее форм …
Я всегда имела свое мнение и на уловки рекламы «не попадалась»
И хотя я —самая взрослая среди Моклубниц, я очень много узнала нового, именно из Тренинга Изобилия! :thanks:
Перевернула огромный пласт информации, осознала тысячи мыслей , заменила их новыми и с удовольствием иду к новому —всему , что предложит Милена.. *BRAVO* *KISSED*
Я готова еще расширяться в знаниях, чтобы продолжить развитие своего творческого потенциала, чтобы повысить свой уровень жизни и сделать ее еще интереснее!!! *ROSE* *ROSE* :victory: :bra:
Позитивное продолжение..
А как и где вы по отношению к целям?
ПРИВЕТ!!!
Я коплю знания, делаю какие-то шаги ( пока все в секрете!), собираю информацию и осознаю ее, чтобы сделать качественный скачок … :boast:
Я иду медленно, но я жива и иду… *BRAVO*
Я благодарна всему тому , что есть! :thanks: :thanks:
Я строю планы на дальнейшее процветание в будущем.! :yes: :yu: *THUMBSUP*
Благодарю за внимание ! :thanks: :thanks: *ROSE* *ROSE*
Каарсабитекла!Если дать человеку просто так что то, пустить его в свою жизнь и дать ему питаться твоей энергией — человек начинает паразитировать и перестает развиваться. Это касается многих взаимоотношений в нашей жизни. В первую очередь отношения детей с родителями, как только мы перестаем что то делать за своих детей- они начинаю это делать сами и развиваться! Мне очень нравится за этим наблюдать, ох как я себя сдерживаю чтобы не делать все за своих деток. Понимаю, что нельзя забирать у них возможность сделать что то самому и стать еще продвинутей!
Так же и в отношения с подчиненными. Как только ты отходишь от сотрудника и начинаешь наблюдать со стороны и постоянно разбирать результаты, сотрудник начинает расти, чувствуя определённую ответственность. Если постоянно что то делать за сотрудников, из них вырастает планктон, который не способен принимать самостоятельные решения, и выполнять какое либо задание до конца и правильно.
Врубелелкхну -ави. Этот принцип попал мне в самое сердце. Очень хочу чтобы меня окружали уверенные в себе, амбициозные, креативные, постоянно развивающиеся, интеллектуальные, с чувством юмора, самодостаточные люди. Очень!!!! И почему то ещё вспомнился анекдот из просторов интернета: «Какая у тебя классная новая машина!, восхитился работник, глядя на новый автомобиль шефа. -Работай по 12 часов в сутки, усердствуй, вкладывай душу в свою работу и через месяц у меня будет машина еще кручу, — ответил подчиненному шеф». вот так. Сколько ещё таких анекдотов должно появится в моей жизни, чтобы она стала потрясающе активной, независимой, бурлящей. Я сегодня весь день думаю о том, а как же я хочу жить? Чтобы просто жить и не парить, что я хочу делать?? Чтобы заниматься этим с азартом, удвольствием, чтобы постоянно было желание чему то учиться? Что это за дело? …… %) и где то далеко во мне в глубине подсознания что то мелькает, какие то отрывки, кадры моей жизни, запахи движения ощущения. Не могу сказать какой то один день, или какое то одно событие. просто чувствую что было такое предчувствие свободы.. было и есть.
И да, с питанием что то происходит. я не могу наесться, мне постоянно кажется что или не доела или переела.Постоянно чувство тяжести небольшой. Что тянет и мешает. Хотя, подойдя к зеркалу вижу, что все не так критично как кажется. Что то происходит… со мной, внутри меня, Я очень много узнала за последние два года про питание. Моя семья в целом стала питаться правильнее. просто захотелось вредностей что ли. Не знаю зачем и почему. Но организм реагирует!!! И это хорошо. Я же другая новая и мне не надо всех этих «вкусностей». Кстати, сегодня на утро захотелось просто пшена на воде и немного меда. Не хотелось ни хлеба, ни масла..Буду наблюдать за желаниями через призму принципов, насколько это будет возможно. Я окружаю себя здоровой, приносящей пользу едой, едой, которая в принципе только полезна, которая существует для того чтобы человек получал энергию для своего развития (как про людей из 132 принципа).
Наталья, классные выводы!
Я сегодня весь день думаю о том, а как же я хочу жить? Чтобы просто жить и не парить, что я хочу делать?? Чтобы заниматься этим с азартом, удовольствием, чтобы постоянно было желание чему то учиться? Что это за дело?
… просто чувствую что было такое предчувствие свободы.. было и есть. *ROSE*
Я окружаю себя здоровой, приносящей пользу едой, едой, которая в принципе только полезна, которая существует для того чтобы человек получал энергию для своего развития :sun:
красивые выводы из ваших комментариев, что мы растем!!!
:whistle: :girl_in_love: :bra:
Всем привет! Каарсабитекла! Мне очень нравиться описание этого принципа у Наталии Феникс *THUMBSUP* «как только мы перестаем, что то делать за своих детей- они начинаю это делать сами и развиваться»! Постоянно помогать, отдавать свои собственные возможности в пользу другого это грабеж, своих ресурсов или того человека, которому не даешь развиваться!
Врубелелкхну-али Это принцип мощный! У меня в жизни есть очень удивительные люди, они интересны, но не всегда жизнерадостны. Я люблю их и хочу, чтобы они понимали, что жизнь прекрасна! Уже не вспомню, Милена где то просила написать 50 собственных достижений, мне сложно было справиться, но 41 написала. Коллегам сложнее, они старше и более «забиты» новостями нашей жизни они не написали ни одного, когда сидели вместе и в игривой форме, то получилось! Так интересно, когда общаешься с человеком и он говорит, что в мире много ужасного и я отвечаю, что мне не интересно и новости не советую смотреть! Смотрит на меня и говорит, а как я о войне узнаю? У меня вырывается смех и после этого обиды и со мной многие перестают общаться! За прохождение тренинга, внутри ощущение, что время поменялось! Вроде 24 часа в сутки, но они другие, более осознанные! За пол года тренинга через меня нашлись родственники моих родителей! Они искали друг друга десятки лет! Вчера тетя нашлась) Спасибо огромное за этот тренинг *ROSE* *ROSE* *ROSE*
Наталинка, спасибо!
Какие глобальные изменения!!- взаимоотношения!!!!
Вроде 24 часа в сутки, но они другие, более осознанные! За пол года тренинга через меня нашлись родственники моих родителей! Они искали друг друга десятки лет! Вчера тетя нашлась) Спасибо огромное за этот тренинг *ROSE* *ROSE* *ROSE*
я хочу сделать церемонию для нас всех!!!
Это потрясающе, что происходит! :sun:
Всем привет!
Согласна, что чувствуется какой-то новый виток, и такой высокий уровень какого ещё не было!
Удивительно как события тренинга и принципы взаимосвязаны с тем, что происходит в моей жизни!
Некоторые принципы я сразу понимаю и осознаю, что живу в соответствии с ним, а некоторые наоборот изначально непонятны или я понимаю, что живу по другому…но когда начинаю фокусироваться через какое-то время замечаю, что и те принципы, которые были непонятны или не близки с каждым днём всё больше воплощаются в моей жизни!
И ещё восхищаюсь как они взаимосвязаны и как один принцип гармонично дополняет предыдущие!
Например, тот где говорилось, что нужно принципы впитывать сердцем и делиться с радостью…после фокуса Милены я поняла, что я делюсь больше из соображений, что так правильно или из расчёта, что потом получу больше… я много раз возвращалась вниманием к данному принципу с желанием воплотить его в своей жизни и через какое-то время почувствовала как проснулось это искреннее желание делиться от сердца и как изменились от этого мои взаимоотношения с окружающими! Но как раз это привело к тем нарушениям о которых говорится в 131-м принципе, я в своём энтузиазме всем помочь стала излишне растрачивать свои временные и материальные ресурсы, думая что я так делаю благо и хотя в процессе это приятно, люди ко мне тянутся, а я получаю удовольствие но по итогам таких взаимодействий возникает ощущение оттока энергии и раздражение… и получается, что опять нужно делать какие-то усилия для гармонизации состояния и накопления энергии, что бы вернуться на прежний уровень, вместо того, что бы выйти на следующий… и если раньше это раздражение я испытывала по отношению к людям, которые как написано в принципе таким образом меня «ограбили»,то потом поняла, что они ведь это делают не осознано и это моя ответственность, а не их позаботиться о сохранении моей энергии и направлении её на реализацию своих целей, вместо бесполезного растрачивания… теперь перемещаю фокус на гармоничный взаимообмен способствующий обоюдному развитию и радости! буду фокусироваться на принципе так-как чувствую есть над чем ещё работать — сложно отказать близким, когда они как котята лезут ко мне за очередным кусочком вкусняшки и обижаются если я отказываюсь подкармливать их своими игривыми и весёлыми состояниями *DONT_KNOW* и ещё не всегда во время удаётся справиться с желанием потащить человека вверх к светлому и позитивному будущему))
132-й принцип по моему вообще гениальный! Действительно мы сами можем достигнуть всего чего хотим, и ни государство ни какие-то большие корпорации не сделают этого вместо нас…в моём окружении есть люди верящие в себя, те кто строит свою жизнь по своему желанию и есть те, кто жалуется на обстоятельства мешающие им жить… не прикладывают особых усилий для изменения себя и своей жизни… мне больше нравится взаимодействовать с людьми из первой категории и я хочу, что бы таких в моей жизни было как можно больше! Ещё поняла, что если человека окружают в основном люди с низкими вибрациями то мало просто хотеть и ждать, что окружение само собой изменится — нужно делать шаги в этом направлении — посещать мероприятия и места где тусуются такие люди с высоким уровнем духовного развития и успешные в материальном плане, проявлять к ним интерес, открытость, проявлять инициативу в знакомстве и общении, и если такой человек вступает с нами во взаимодействие — стараться что бы ему было с нами приятно и интересно, искать способы стать ему полезной, что бы иметь возможность учиться и вдохновляться от таких людей и главное быть готовым учиться, меняться самому!
По поводу вопроса о целях — мои до сих пор находятся в процессе кристализации, так и не могу до конца почувствовать чего на самом деле хочется в плане масштабных долгосрочных целей — как, где с кем хочу жить, чем заниматься…есть направление но нет определённости, сложно выбрать из нескольких вариантов, нет ясности, так что бы возникла готовность именно в эту цель вкладываться по максимуму… тоже последнюю неделею задумывалась на эту тему. Поняла, что одно из самых слабых мест сейчас — самодисциплина и умение использовать временные и материальные ресурсы с наибольшей эффективностью… но не уверенна, что целесообразно нарабатывать дисциплину как самоцель, ведь если нет фокуса куда хочу прийти тогда не понятно под что себя дисциплинировать… есть несколько мелких желаний которые очень ярко выражены и уже давно висят — думаю может начать с них, может именно они являются ближайшими шагами которые приблизят к осознанию и реализации истинных долгосрочных крупномасштабных целей…
Вот список трёх самых будоражащих на данный момент желаний:
1. всё тот же вопрос физической формы которую я хочу довести до идеальных параметров, и тут самодисциплина мне в помощь…так как достало уже двигаться к этой цели так медленно и по долгу стоять на месте… и сколько бы мне не делали комплиментов по поводу форм и не говорили, что у меня и так всё хорошо — меня такие параметры не устраивают и я полна решимости в ближайших 2-3 месяца преобразиться так, что бы тело было таким каким я хочу его видеть и ощущать!
2. научиться танцевать, в смысле я и так умею, но хочется довести это умение до какого-то мастерства… мне не понятно для чего мне это нужно и откуда взялось это желание и до сих пор окончательно не определилась с видом танцев которым хочу научиться, но так много лет уже это желание не даёт мне покоя, что решила «хватит откладывать» и со следующей недели иду в школу танцев.
3. гармонизировать взаимоотношения с несколькими людьми, а особенно с одним человеком. Это самая непонятная и сложная цель…тоже беспокоит и висит без особого прогресса уже очень долго и знаю, что повлиять на другого человека и его отношение возможно только меняя себя, но как именно нужно себя поменять тоже пока не понятно, а как-то отпустить ситуацию и перестать по этому поводу «колбаситься» не получается, да и не уверенна, что нужно — знаю что такие желания и взаимоотношения и являются самой мощной силой двугающей нас вперёд и вверх 🙂
Ещё есть несколько других желаний типа съездить в определённые места на отдых, продвинуться в карьере, повысить уровень дохода, пройти курсы по постановке речи и научиться красиво говорить публично, переехать от мамы и жить отдельно в красивой квартире, ездить за рулём своей машины но они так сильно не побуждают к действию прям сейчас…
Поняла, что одно из самых слабых мест сейчас — самодисциплина и умение использовать временные и материальные ресурсы с наибольшей эффективностью… но не уверенна, что целесообразно нарабатывать дисциплину как самоцель, ведь если нет фокуса куда хочу прийти тогда не понятно под что себя дисциплинировать… есть несколько мелких желаний которые очень ярко выражены и уже давно висят — думаю может начать с них, может именно они являются ближайшими шагами которые приблизят к осознанию и реализации истинных долгосрочных крупномасштабных целей…
если все дела в порядке- появляется свобода для потока творчества и время для внутреннего поиска- он сам приходит..
так что дисциплина в мелочах очень важна!
туда внимание будет очень хорошо!
Всем привет!!!
Проживала принципы несколько дней.
131 принцип дал понять, что поступая из лучших побуждений и помогая кому-то, это не всегда идёт ему на пользу и тормозит в развитии.
132. Из билле нужно строить на позитивном процветании своих навыков и возможностей, сотрудничая с людьми которые стремятся и верят в свои возможности.
Я верю в свои безграничные возможности :victory:
У мня в последнее время какие-то непонятные перепады настроения и раздражительность. Я создала защитный кокон вокруг себя и блокирую окружающих. Сомнения в целях. Нетерпение, как будто вот вот что-то произойдёт и я сгораю от нетерпения. Хочется всё бросить и жить как раньше в привычной зоне комфорта. Вроде бы скоро весна, и казалось бы заряд энергии и позитива, но как-то тянет вниз. Стараюсь предотвращать это медитациями и афирмациями.
Не могу разобраться где сбой системы. =-O
С питанием тоже не очень, переедаю, ем не испытывая чувство голода, но здоровые продукты. Не совсем довольна своим телом, немного припухла.
Эти состояние я стараюсь компенсировать интенсивными физическими нагрузками, которые впринцыпе не приносят удовлетворения.
У мня в последнее время какие-то непонятные перепады настроения и раздражительность. Я создала защитный кокон вокруг себя и блокирую окружающих. Сомнения в целях. Нетерпение, как будто вот вот что-то произойдёт и я сгораю от нетерпения. Хочется всё бросить и жить как раньше в привычной зоне комфорта. Вроде бы скоро весна, и казалось бы заряд энергии и позитива, но как-то тянет вниз. Стараюсь предотвращать это медитациями и афирмациями.
Не могу разобраться где сбой системы. =-O — оп этому поводу будет эфир!!
ценности поменялись и цели нужны новые :victory:
Привет!
Как же меня будоражит руна на первой картинке! Обнимаю экран и впитываю сердцем, душой и всем своим полем ее! Так сильно мне это созвучно и нужно!
131. Каарсабитекла. Отказывая другим людям использовать мое личное пространство и время, я даю им возможность реализовать себя.
Сильнейший принцип, и реально к нему нужно быть готовой! Если бы ко мне поступили так например 3 месяцы назад — меня бы это дико возбудило и включило бы защитные механизмы, я бы расстроилась и обиделась)) А сейчас есть глубокое понимание, что такие ситуации отказа в чем-то от другого человека — это благо, такие действие подталкивают двигаться и развиваться, переосмысливать ценности. Это сигнал, о том, что что-то идет не в том направлении общей цели и стоит задуматься о выборе иного пути, где я смогу достигать цели намного проще, двигаясь по плавному пути к мечте.
Я уже некоторое время тяну за собой обязательства которые не хочу больше выполнять и никак не могу распрощаться сними, как ты Говорила это как будто инфекция, которая тормозит и мои антитела сражаются с ней, сколько же энергии уходит на эти разборки и сомнения! Говорю этой ситуации нет! и после этого отчета закрою этот пробел в взаимоотношениях!
132.Врубелелкхну-ави. Я окружаю себя только теми успешными людьми, которые верят в свои силы, возможности и с достоинством достигают свои цели-мечты.
Анализируя свое окружение вижу, что за время тренинга отпали некоторые люди, которые предпочитают свое болотце, мне с ними даже не о чем разговаривать) А те личности, с которыми у меня тесные контакты — сильно выросли в карьере, амбициях, творчестве, стали мыслить более здорово! Такое приятное ощущение что мы растем вместе и подтягиваем друг друга! Так же начали появляться знакомства с более успешными личностями именно в сфере творческих профессий, как будто вселенная показывает мне примеры возможного развития и спрашивает «хочу ли я туда?», «хочу ли я быть такой?». И чем больше я хочу быть ТАМ — тем больше возможностей и информации мне приходит из вне, когда я сознательно не ищу! И это СУПЕР! Спасибо Вселенной, Спасибо Милене, давайте еще возможностей и ресурсов!)))
Оля, спасибо!
Отказывая другим людям использовать мое личное пространство и время, я даю им возможность реализовать себя.
Сильнейший принцип, и реально к нему нужно быть готовой! Если бы ко мне поступили так например 3 месяцы назад — меня бы это дико возбудило и включило бы защитные механизмы, я бы расстроилась и обиделась)) — фокус- пишешь о том, что ты отказываешь, а потом на том, что тебе отказывают..
где-то перекос еще.
принцип тебе в помощь..
Говорю этой ситуации нет! и после этого отчета закрою этот пробел в взаимоотношениях *THUMBSUP*
когда мы не готовы к действиям возникает раздражение или агрессия, а когда это уже не нужно и не служит развитию — оно отпадает- если ты просто отказываешься, а там есть твоя часть — то в твою реальность придет подобное — и ты будешь в тех же взаимоотношениях..
Так же начали появляться знакомства с более успешными личностями именно в сфере творческих профессий, как будто вселенная показывает мне примеры возможного развития и спрашивает «хочу ли я туда?», «хочу ли я быть такой?». супер — я бы сказала- ты такая же!!!
раскрывай в себе это!
Спасибо! Настроила на завтра 5 будильников, буду фокусироваться на принципах еще, хочу найти гармонию в себе! К стати я заметила за собой, что более часто стала говорить что отказалась от чего-то плохого,что мне делает вред. Неужели ко мне придет что-то опять что-то подобное? Я стараюсь делать все свои действия только хорошо обдумав и прожив их, и только из состояния спокойствия. Перестать себе отказывать — сильная тема для глубокой проработки, нужно будет закласть ее в медитацию и растворить.
Всем привет!
Почему-то появилась привычка откладывать на потом прохождение новых принципов. Хотя это занимает не так много времени. Ощущаю дискомфорт от такой ситуации. Хочу делать все вовремя.
По отношению к своей цели я еще очень далеко, но небольшие продвижения вперед есть, чему я очень рада.
Каарсабитекла.Очень мощный принцип. Заставляет задуматься гад многими ситуациями. Если мы разрешаем другим брать у нас что-то, то эти люди не могут раскрыть своих достижений.
Врубелелкхну-ави. Все учатся на чужих ошибках. «Окружите себя теми, которые верят в возможность своих собственных достижений» — уверенные в себе люди поднимают самооценку, становится легче идти к цели, больше веришь в себя в окружении таких людей.
Когда мы позволяем другим отбирать наши ресурсы, у них нет возможности расти, развиваться и брать ответсвеность на себя. Они становятся зависимыми от других, беспомощные и не могут помочь себе сами.
Крупные индустрии и организации… как мне все это знакомо, работала на несколько таких индустрий, теперь их обхожу стороной.
Люблю находится в кругу успешных людей, которые много сами достигли и непоколебимо верят в себя. Наблюдаю за ними и учусь их качествам.