Тренировка веры через тело

Тренировка веры через тело, как тренировка кора, пресса, ног и ягодиц точечным таргетированием отдельных мышечных групп — это лучшее, что вы можете предложить вашему характеру. За счет такого физиологического подхода через функции мышц вы создаете безупречные контуры сильного рельефа здоровых амбиций намного быстрее обычных кардио, силовых или работая на тренажерах.

Потрясающее владение телом в 43 — вот к чему я пришла за 28 лет тренировок. Путь грандиозный.

Я все старше, а тело радует меня все больше.

Моя гибкость и управление собой — как никогда. Я создаю намного более сложные упражнения и комбинации за счет того, что тело это МОЖЕТ!

Это восторг не только для мышц — но и для головы!

Квест 17Ведь я осознаю, ЧТО делаю, как делаю, вижу мышцы, корсет, ягодицы, талию, все реберные мышцы, чувствую каждое волокно ноги, силу и рельеф рук. Мое преподавание всегда было очень детальным. И в начале я создала обучающие уроки, подробно разъясняя, чтобы люди научились делать упражнения качественно. Ведь только в таком случае возможен результат. И сейчас для меня тренировка — это динамическая медитация, установка тела в особое состояние МОГУЩЕСТВА. И это непоколебимая вера в себя, свои возможности и силы. 

Тренировка веры — поэтому я выбираю тренироваться ежедневно!

Четкий рельеф мышц — это структура, это стратегическое мышление и умение чувствовать границы свои и других. 

Погружение в детали — это умение видеть, осознавать больше других, это расширенное видение 

Владение собой и выход за привычное выполнение КАЖДЫЙ РАЗ — это якорение фокуса на рост и прогресс КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Умеете так?

Фокус на совершенное гибкое молодое тело — это умение идти на компромисс, молодость характера, когда нет привязки к прошлому, есть легкое обучение и быстрая реакция на ситуацию

Сложнейшие упражнения обучили меня работе со страхами, сложностями и любви к вызовам Жизни. Я обожаю ставить задачи и телу и голове, а мой подход пазлов позволяет проходить и видеть то, что большинство откладывают потому что страшно и не умеют разбивать трудности на выполнимые шаги

Красивое ВДОХновляющее тело и осанка — это уважение к себе и передача таких состояний окружению. Я всегда буду строить отношения на высоких вибрациях, люди это чувствуют и у меня появляется грандиозное преимущество перед теми, кто не ценит себя. 

тренировка тела и эмоций

 

Мышечная память самая сильная

Научившись кататься на велосипеде — вы вспомните это даже через 10 лет. И научившись ставить неправильно ноги и руки, держать сутулой вашу осанку- точно так же это с вами навсегда. Переобучиться сложнее, чем обучиться. Потому что мышечная память — это связь мышечных волокон с нервными, и паттерн уже создан. Я за то, чтобы мы начали обучаться в раннем возрасте. Но мои родители упустили это, потому что не занимались сами. Вы можете сделать это для ваших детей. ТОЛЬКО КОГДА НАУЧИТЕСЬ ДЕЛАТЬ ЭТО САМИ. 

Метод пазлов запечатывает непоколебимую веру в ваше тело

Разберите себя на пазлы на тренировках MOCluba. Осознайте себя: как вы сдуваетесь, когда взрываетесь, как продолжаете, как останавливаетесь, как сдаетесь, как ускоряетесь.  Это самый крутой способ работы над собой: вы изучаете и улучшаете свой характер и получаете совершенный инструмент — ваше рельефное тело, достойное восхищения и уважения. 

тренировка тела и эмоций курс воркшопов

Больше всего в Жизни я верю в себя

И за годы работы в тренингах личностного роста в теме ЗОЖа делаю вывод — больше всего люди не верят в самих себя. Это провал. Самый главный — не понять, осознать, принять и признать себя и не захотеть расти и развиваться. Быть как все, скатиться и сожалеть об упущенных возможностях. И начать, когда нагрянут болезни и тело будет кричать о помощи. 

Непоколебимая вера — в вашем КОРЕ

Он строится от шеи и  плеч до тазобедренных суставов. Пресс — еще не все. Вся спина, все отделы позвоночника и никакой патологии в виде лордозов, кифозов и сколиозов. Нервные импульсы начинают оздоравливаться и посылать здоровые импульсы в каждый орган и мозг. Вы исцеляете свою неуверенность через энергию химических процессов внутри вас. А ощущение прикосновения ткани, рук и просто трение мышц друг о друга — напоминают вам о том, что скоро состоится еще одна супертренировка!

#ТелодрайвумZoom воркшопы Милена позняк

Приглашаю познакомиться с моей методикой «тренировка веры через тело» на вебинаре, на котором вы узнаете про тему управления собой, своей Жизнью через эмоциональный статус:

💎 Психосоматика — как ваше тело копит стрессы, лень, оправдания и это концентрируется в проблемные зоны и болезни?

💎 Что такое состояния? Биохимия эмоций

💎 Как научиться управлять собой на уровне мышечной памяти?

💎 Ритуалы дыхания, которые прокачивают неуверенность, сомнения и страхи.

💎 Как можно изменить эмоции через мышечный метаболизм и создавать Мечты?

Или сразу в MOClub в комплексный подход в работе с Телом=Жизнью

Тренировки тела и эмоций в MOClub скрин

👉 Хотите узнать, получится ли у вас работать по моей методике?

🔥 Пройдите о͟т͟к͟р͟ы͟т͟ы͟й͟ «͟В͟е͟б͟и͟н͟а͟р͟-͟ц͟у͟н͟а͟м͟и͟ н͟а͟ и͟з͟г͟н͟а͟н͟и͟е͟ б͟е͟с͟о͟в͟ ж͟и͟р͟а͟ и͟ л͟е͟н͟и͟»͟

❤️🔥💪 Смелых хочух приглашаю с͟р͟а͟з͟у͟ в͟ к͟л͟у͟б͟ с выгодой и «Плоским животом» в подарок

🔥 Какими будут ваши результаты? (100+) Историй успеха

💃С вами работаю я, Милена Позняк, здоровый врач-терапевт, эксперт микробиоты, ассоциированный НЛП-тренер, трансформационный коуч ICU, мастер-тренер фитнеса, прошла и провела 100+ тренингов и курсов личностного роста, с опытом в теме снижения веса с 2006 г., в фитнесе с 1994 г, (про меня написал в книге Кибардин Г.М. «Похудеть может каждый»),

 обо мне

Биохакинг с Миленой Позняк - с чего начать

Комментариев нет

Ваш комментарий

Вы должны войти, чтобы оставлять комментарии.

47 - 0,597 s.