Не знаете, с чего начать и что выбрать для вашего старта? Давайте обсудим голосом?
❔Хотите окунуться в мой вкусный ЗОЖ через тренировки-питание-высокие внутренние стандарты здорового тела на всю Жизнь? ❔Не знаете,…
Как мама в 77 подняла мой Тик Ток на 300К
Как мама в 77 подняла мой Тик Ток на 300К просмотров своей бодрой походкой ЭТО ВИДЕО поднимает…
Чувствуешь резонанс — ДЕЙСТВУЙ
Вы чуствуете, что ваше сердце реагирует на слова, видео и вы понимаете, что этот посыл ДЛЯ ВАС?…
Почему я ненавижу извиняться
😠 больше всего ненавижу (хотя этой эмоции у меня скорее всего нет) ИЗВИНЯТЬСЯ (из-за вины), ОПРАВДЫВАТЬСЯ, придумывать…
Лучшая форма к лету. Тренинг
«Лучшая форма к лету» мой 5й онлайн тренинг 2012 года. Пусть эти видео откроют вам ПУТЬ в…
СУПЕРМОТИВАЦИЯ здоровьем детей
Всем привет! Сегодня еще одна супермотивация для тех, кто хочет изменить Жизнь, поменять ФОРМУ жизни. Задавались ли…
Что такое HIIT? Тренировки интервалами
Что такое HIIT? Или высоко интенсивные тренировки интервалами с эффектом дожигания в 1000 калорий за 30 минут…
ВИП Экспресс «Новая фигура» за 10 дней
👋Приглашаю в 10 дней ВИП-коучинга за 2 недели: ☀️ Смоделировать свою идеальную фигуру ☀️Улучшить линию бедер ☀️…
Не обвиняйте возраст, вините свою пищу!
Не обвиняйте свой возраст, вините свою пищу! Ведь все болезни и лишний вес начинаются в кишечнике ВСЕ…
Получилось у кого-то — получится у тебя?
ИМЕННО ТАК МЫ растем и живем — смотрим на достижения, которые ВДОХновляют и моделируем их. Ваша жизнь…
1 июля, полгода до Нового Года
Ура, полгода до Нового Года! И это тот день, когда мы можем свериться со своими планами января? Были…