Успех, запечатанный в рельеф. Получи бесплатный доступ к первым урокам

Успех, запечатанный в рельеф. Получи бесплатный доступ к первым урокам

3 ритуала, которые перевернут твой мозг и тело

Хочешь узнать и на своем опыте доказать, как простые доступные упражнения – физические, и ментальные могут помочь тебе:

Начать избавляться от лишних килограмм

Моделировать талию, бедра и уверенную осанку

Повысить уровень Энергии и внутренней силы

Поверить в себя, и поставить новую Цель?

Регистрируйся в новый проект

 

Итак, тебя ждет психология успеха, достижения цели, запечатанная в тело.

В идеальное тело?  – конечно, в идеальное тело!

Это простой доступный самый действенный эффективный отточенный годами и тысячами моих студентов метод достижения цели: вместе мы опробовали его на снижения веса, моделирования идеальной фигуры, развития внутреннего потенциала, планирования и дисциплины.

Этот стратегический подход ритуалов подходит для достижения любой самой амбициозной Цели

В этом проекте я предлагаю бесплатные уроки, физические, психологические и съедобные длительностью от 3 до 7 минут, для любого уровня подготовленности, даже для тех, кто вообще никогда не занимались ни психологией личностного роста, ни физическими упражнениями.

Потому что это 3 доступных ритуала на каждый день — они включают практики и активные установки

 

Мы будем работать методом ритуалов

Что такое ритуалы?

3-5-7  минут до…красоты, здоровья, позитива и на дисциплину

Ритуал — это короткий отрезок времени, когда ты страстно вовлечена в какое-либо действие.

Это твоя привычка быть в состоянии, когда ты делаешь

  • максимум,
  • пользу,
  • хорошо,
  • никак,
  • вред,
  • чтобы потом поругать и заесть,
  • или вообще уже сидишь и жуешь, и не знаешь об этом!

Какие ритуалы ты делаешь чаще всего?

Какое твое самое привычное состояние?

Сколько времени ты делаешь то, что полезно и хорошо для организма, для своего развития, а какую часть ты тратишь на свои проблемные черты характера?

потенциал в 5 % ритуалы идеальнео тело (640x360)

Бодрость с утра на 3 балла — это про тебя?

Как давно ты просыпалась с утра, бодро вскакивая с постели, успевая сделать утреннюю гимнастику или даже тренировку, приготовить здоровую свежую еду и составить планы, которые непременно выполняешь?

Большая часть людей скажут очень редко или никогда!

А почему?

Да потому, что кажется, что такое невозможно в современном динамичном мире.

Чаще всего ты думаешь, что на

  • утреннюю гимнастику нужно 30 минут
  • что здоровая еда готовится около часа
  • уделить еще 3-5 минут на заряд и планирование – это непозволительная роскошь, потому что тебе вообще не до планов- у тебя все и так настолько «простроено» — еле минутку можно найти, чтобы «перекурить» с соседкой после ужина и отвлечься от семьи и постоянного «должна»-«обязана» всем и постоянно.

драйв обучения (640x360)

«Я все успеваю? — я все успеваю!»

Сегодня я предлагаю тебе изменить свой режим навсегда и создать новый ритм дня, в котором ты все успеваешь.

Чтобы получить доступ к этим первым шагам на пути к твоему новому телу, как самому главному ресурсу в достижении Мечты регистрируйся на рассылку материалов

Укажи свое имя, мейл и получи доступ уже через 1 минуту на твой первый урок

После регистрации на твою почту будут приходить уроки — посмотри видео про то, как их выполнять

 

Жду тебя в первом супердрайве

Всегда с тобой твоя лучшая тренер, Милена

мощь в 700 лошадей (640x361)

Комментариев нет

Ваш комментарий

Вы должны войти, чтобы оставлять комментарии.

47 - 0,296 s.